A nimu li piace à sente si in e discariche è cum'è nunda ùn andessi in a so strada, ma sente cusì hè spessu inevitabile. Postu chì semu solu umani, anderemu, per tutta a nostra vita à traversu alti è bassi chì ponu fà chì simu abbastanza tristi. Ch'ella sia per via di un incidente, traumu, una persona, situazione - pò fà cambià tuttu u nostru umore. A peghju parte di u sintimu depressu hè chì hè difficiule per noi di sparte i nostri sentimenti cù quelli chì ci circondanu, ancu s'elli provanu à esse quì per susteneci. Postu chì ci sentimu cum'è s'elli ùn ci ponu capì, face chì i tempi chì sò dighjà cattivi si sentinu assai peghju postu chì duvemu affruntà e nostre battaglie da soli.
Avemu fattu una recopilazione di citazioni chì provanu à sprimà cumu si pò veramente sentì depressu. Quessi ponu esse aduprati per voi per sprimà a vostra propria tristezza à l'altri, per voi di truvà un pocu di cunsulazione è di sentesi menu solu cun, o ancu per mustrà à una persona cara chì capite ciò chì stanu attraversendu in i so minimi. Sè site in un locu duru mentale, leghjendu queste puderia dà una certa cumpagnia mentre andate in i tempi duri.
Citazioni Tristi Di A Vita
bestia fantastica è induve truvà li cast
Capisce è simpatizà cù qualsiasi situazione pò fà chì si senti assai menu spaventosu. Queste citazioni vi aiuteranu cun questu. Non solu hè impurtante uttene veramente ciò chì state attraversendu, ma hè ancu impurtante di pudè accettà a vita cume hè, e lotte, a gioia è tuttu u mezu. Sensibilizà ùn hè micca una cosa divertente da fà in a vostra vita d'ogni ghjornu è pò arruinà ancu i mumenti più felici per voi à longu andà.
Cose chì nurmalmente portanu un surrisu à a to faccia o scherzi chì nurmalmente vi farianu ride più - ùn tenenu più quelli valori. Quandu e cose cumincianu à perde valore, tuttu perde significatu, è u vostru valore in a vita puderia esse interrugatu. Stu ciclu hè un infernu negativu è pò tene vi andà senza fine per seculi.
- Depressione bugie. Vi dice chì avete sempre sentitu cusì, è sì sempre. Ma ùn avete micca, è ùn avete micca. -Halley Cornell
Ancu se pudete sentite chì avete sentitu un certu modu per u tempu chì pudete ricurdà, duvete esse u vostru propiu omu hype quandu si tratta di dì à voi stessi chì ci era un prima, è ci sarà sicuramente un dopu.
- Nisuna timpesta, mancu quella di a vostra vita, pò durà per sempre. A timpesta passa solu. -Iyanla Vanzant
Nunda ùn hè permanente, soprattuttu quandu si tratta di cose male. Ci hè di sicuru qualcosa di megliu per voi chì aspetta solu à u cantu, allora ricordatevi di esse pazienti.
- Pensu chì e persone e più triste trichjanu sempre di più per rende felici a ghjente perchè sanu ciò chì hè di sentesi assolutamente inutile è ùn volenu micca chì nimu altru si senti cusì. –Robin Williams
Sè site una persona chì face ride à i vostri amichi è famiglia, puderia esse difficiule per elli di vede passatu a so percezione di voi cum'è una persona gioviale postu chì li rendite cusì felici. Questa ùn hè micca colpa di nimu in particulare, è duvete accettà quessa è esse fieru di a vostra capacità di mette un surrisu in faccia.
- E cose cambianu. È l'amichi si ne vanu. A vita ùn ferma per nimu.
- A respirazione hè dura. Quandu pienghjite tantu, vi face capì chì respirà hè dura.
- Ùn pudete micca pruteggervi da a tristezza senza pruteggervi da a felicità.
- E lacrime venenu da u core è micca da u cervellu.
- Avè sentutu troppu hè di finisce per ùn sente nunda.
- A ghjente mi dice sempre chì a vita continua, ma per mè hè a parte più triste.
- Hè tristu quandu qualchissia chì cunnosci diventa qualchissia chì sapia.
- Ùn pioverà mai rose: quandu vulemu avè più rose, duvemu piantà più rose.
- A vita ùn hè sottumessa à l'obbligu di dà ci ciò ch'è no aspettemu.
- Una cosa chì ùn pudete micca piattà - hè quandu site zoppu dentru.
Citazioni nantu à a Permanenza di e Luttate
A vita ùn hè micca un lettu di rose è ùn serà micca sempre liscia, micca per voi, per mè o per qualsiasi altru in a vita. Invece finanziariamente a vita pò esse, o sucietalmente, se vi sentite abbattuti, traditi o imbarazzati, hè impurtante sapè chì si migliora. Tutte e situazioni chì una volta si sentenu cum'è si andavanu à falà sicuramente un ghjornu cullanu. Nimu ùn hè intrappulatu in un foru neru permanente, ancu s'ella pò parè. Luttendu per andà in cima, vi insegnerà l'etica chì avete bisognu per esse megliu, è a prossima volta vi truverete abbandunatu è persu è senza alcuna speranza, guarderete indietro è vi ricorderete sta volta. In u bughju, truvà a luce ùn hè micca un compitu faciule, ma vale di sicuru a pena di sforzu chì avete fattu.
- E lacrime venenu da u core è micca da u cervellu. - Leonardo da Vinci
L'emozioni ponu spessu messe cun noi è rende impussibili di passà. Questu ùn hè micca per mezu di pensamentu o analisi ma perchè u core è l'emozioni mancanu a capacità di capisce logicamente a tristezza.
- Più si vede è accetta a realità, più si capisce è si amarà. -Maxime Lagacé
Sè site capace di capisce veramente chì hè a verità daretu à parechje cose, cumpresu voi stessi, puderia rende assai più faciule d'accettà u bè è u male.
- Ogni omu hà i so dulori secreti chì u mondu ùn cunnosce micca, è spessu chjamemu un omu fretu quandu hè solu triste - Henry Wadsworth Longfellow
Se una persona ùn sà micca chì qualcunu sia depressu, hè simplice di pensà chì sò solu cattivi o impussibili di cumunicà cun. U veru prublema hè, quantunque, assai più cumplessu.
Esse Depressu è Solu
Sentite tristu è in e discariche pò esse assai peghju quandu site circundatu da e persone. Questu pò sembrà contraintuitivu, ma in realtà, a sensazione chì l'altri sò in qualche modu felici è, peghju di quessa, cecu per e vostre lotte vi farà sentire assai isolatu è ancu triste. A solitudine è a depressione vanu spessu di a manu, causendu à l'altru di ùn lasciarvi mai. Pigliatu in quelle orribili grinfie, l'avvene pò sembrà cupu è assai isolante. Ancu se hè assai luntanu qualchissia chì sogna o speranza, hà u so propiu vantaghju di avè da dipende da te. È quandu avete più bisognu di voi, hè sicuru chì sarete quì per voi. Cresce in una persona affidabile spessu parte da esse lì per voi stessi in u peghju di e circostanze è si mostra ancu quandu vi ne vene u menu.
- Quandu site circundatu da tutta sta ghjente, pò esse più solitario chè quandu site da solu. Pudete esse in una folla enorme, ma se ùn sentite micca chì pudete fiducia in chiunque o parlà cù nimu, vi sentite cum'è sì veramente sola.-Fiona Apple
Esse solu è triste pò fà chì e cose si sentenu assai male è inconsolabili. Se quelli intornu à voi ùn vi danu micca a sicurezza chì avete bisognu - hè veramente difficiule di trattà cun voi stessu individualmente.
- Dite chì site 'depressu' - tuttu ciò chì vedu hè resilienza. Vi hè permessu di sentesi messi è da fora. Ùn significa micca chì sì difettosu - significa solu chì sì umanu.- David Mitchell
A depressione ùn hè micca una colpa o un sbagliu, è pò accadere à i migliori di noi. In fattu, alcune di e persone più riesciute è intelligenti anu segnalatu esse depressi à un certu puntu di a so vita. Questu mostra chì ùn hè micca qualcosa chì hè sbagliatu, ma invece qualcosa chì hè umanu.
- A depressione hè a cosa più spiacevule chì abbia mai sperimentatu ... Hè quella assenza di pudè prevede chì sarete mai più allegru. L'assenza di speranza.
Esse depressu pò fà vi sente cum'è s'ellu ùn ci sia speranza per un dumane megliu. Questu pò esse drenante mentalmente è emotivamente è lasciate vi sentite assai stancu di tuttu è immotivatu per fà qualcosa di novu.
- Esistenu duie pussibilità: o simu soli in l'Universu o ùn simu micca. Tramindui sò ugualmente terrificanti.
- Ricurdate: u tempu chì vi sentite soli hè u tempu chì avete più bisognu per esse da solu. L'ironia a più crudele di a vita.
- A musica era u mo rifugiu. Puderia strisciallu in u spaziu trà e note è arricà mi u spinu à a solitudine.
- A solitudine hè bella, ma avete bisognu di qualcunu per dì chì a solitudine hè bella.
- Sè site solu quandu site solu, site in cattiva cumpagnia.
Citazioni Tristi Di Amore è Famiglia
E cicculate sò sempre assai più profonde quandu sò causate da quelle chì tenimu u più caru à u nostru core. Chistu pò significà u vostru altru significativu, u vostru schernu, i vostri genitori, fratelli o ancu i vostri figlioli. Guarisce ste ferite pò piglià u più longu, ma à longu andà, valenu assai a pena per salvà a relazione sottostante è stà felici inseme.
- Hè megliu ad avè amatu è persu chè mai avè amatu à tutti. - Samuel Butler
Certe volte si pò sente chì l'amore hè stata una grande perdita di u vostru tempu è sforzu è chì a depressione in cui ti hà lasciatu face tuttu nulla. Ma in realtà, avè quella cunnessione cù qualcunu hà sicuramente apertu i vostri ochji à parechje cose è vi hà fattu una persona megliu.
- Forse avemu tutti a bughjura in noi, è alcuni di noi sò megliu à trattà cun ellu di l'altri. - Jasmine Warga
Hè assai pussibule chì tutti sianu depressi in un certu modu o l'altru. Certi ùn la sanu micca o ùn a mostranu micca. Dunque, ùn senti mai cum'è sì solu o problematicu. Hè un prublema per tutta l'umanità.
- A guarigione hè un travagliu internu. - Dr.BJ Palmer
Superà qualcosa chì vi hà lasciatu u core spezzatu o depressu ùn pò esse facilitatu da qualcunu di fora. Tocca à voi di introspittà è analizà ciò chì pudete fà per migliurà sè stessu.
- L'amore hè una forza indomita. Quandu pruvemu à cuntrullallu, ci distrugge. Quandu pruvemu à imprigiunallu, ci rende schiavi. Quandu pruvemu à capì lu, ci lascia sentesi persi è cunfusi. - Paulo Coelho
Analizendu qualcosa, cumpresu l'amore, ci pò lasciare rotti è soli. Ma questu ùn significa micca chì duvete abbandunà a speranza o smettere di pruvà.
- Una famiglia felice hè solu un celu prima.
- A felicità hè avè una grande famiglia, amante, curante, stretta in un'altra cità.
- Amu a mo famiglia perchè sò sempre quì per mè ancu in i mo momenti più fragili.
- Chì pudete fà per prumove a pace mundiale? Andate in casa è amate a vostra famiglia.
- A famiglia hè induve a vita principia è l'amore ùn finisce mai.
- A cosa più impurtante in u mondu hè a famiglia è l'amore.
- A famiglia ùn hè micca una cosa impurtante. Hè tuttu.
- Mi sustene cù l'amore di a famiglia.
- Ùn sceglite micca a vostra famiglia. Sò u rigalu di Diu per voi, cum'è voi per elli.
- Altre cose ci ponu cambià, ma cuminciamu è finimu cù a famiglia.
Citazioni Deprimenti Circa u Cuore Spezzatu
Quandu quellu chì amemu, adoremu è tenimu ci lascia o face male - u male hè inimaginabile. Hè cum'è se fussimu feriti da una parte di noi stessi, è si sente irreversibile. Hè necessariu, in questi tempi, di ricurdà chì e peggiori dolore svaniscenu ancu lentamente, indipendentemente da qualsiasi altri fattori - u tempu vi aiuterà à guadagnà u vostru vechju sè, ma più forte.
- U piacè di l'amore dura ma una stonda. U dulore di l'amore dura una vita. - Bette Davis
Ancu i boni ricordi, quandu sò più o più una parte di a vostra vita, ponu causà dolore; questu pò aghjunghje a vostra tristezza cum'è un sensu di risentimentu - finu à capisce chì a crescita significa ancu lascià andà.
- Aghju sempre saputu chì guardà in daretu à e lacrime mi feria ride, ma ùn sapia mai chì guardà in daretu à e rise mi facia pienghje. - Duttore Seuss
Facemu facilmente cunclude chì quandu pensemu à i tempi cattivi, un ghjornu in u futuru serà torna bè. Ciò chì ùn riescemu micca à capisce hè chì qualchì volta quandu e cose vanu à sudu, i tempi belli ci ponu dà emozioni negative chì ùn pensavamu micca pussibule d'associà cù una bona memoria.
- Avè depressione hè esse in una relazione abusiva cun voi stessi.- Emily Dotterer
Per passà u dulore chì vi causate sè stessu pò esse una di e battaglie più grandi ma più impurtanti chì duverete mai luttà. A fine di a tossicità hè u primu passu per esce di sta mentalità dolorosa.
- Ùn sapete mai quantu hè danneggiata una persona finu à chì pruvate à amà.
Cum'è quandu amate una persona, e so contusioni parenu ch'elli ponu esse guariti è chì perchè sò stati causati da elli stessi, sia simpaticamente cumpassione cun voi stessu, è dopu avè capitu u vostru dolore, pruvate à dà ti u supportu chì avete bisognu di guarisce da it.
Citazioni Triste Di Pain è Esse Malintesi
U dulore di ùn esse capitu hè universale. Spessu ci sentimu chì femu parte di una cumunità chì ùn ci capisce micca per quellu chì simu veramente o risonemu cù i nostri valori persunali. In questi casi, hè assai difficiule di sentesi sente o ancu amatu - ancu s'ellu ùn hè micca u casu in realtà. Amà à qualcunu in modu sbagliatu si senterà assai luntanu da cunsulà qualchì volta. Ùn pudè micca veramente rilazioni cù altre persone à u livellu emotivu dopu avè spartutu tantu cun elli pò fà vi senta cum'è perde a tenuta in e vostre relazioni ogni ghjornu è cum'è Sì sarete lasciati soli quandu anch'elli a vedenu.
Tuttavia, quelli chì veramente amanu è curanu per voi resteranu intornu ancu quandu i tempi diventanu difficili. In realtà, i tempi duri ponu dimostrà di esse un grande test di tornasu chì hè assai parlante di e persone chì si tenenu veramente cura di a vostra salute è di u vostru benessere è chì vogliono vederti riesce, ancu s'elli anu da fà qualchì sacrifiziu per voi. Quessi sò u tippu di persone da chì pudete fidà per una vita, è averanu sempre un locu particulare in a vostra vita chì ùn pò mai esse rimpiazzatu.
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- È aghju avutu u sensu chì u mo core era statu cusì rottu è irreparabilmente chì ùn ci pudia micca esse vera vera gioia, chì à u megliu pudia esse eventualmente un pocu di cuntentezza. Tuttu u mondu vulia ch'è avessi aiutu è riuniscimi à a vita, ripiglià i pezzi è andà avanti, è aghju provatu à, vulia, ma aghju avutu solu à stà in a fanga cù i mo bracci inturniati, ochji chjusi, in dolu finu à ch'e Ùn ci vole più. - Anne Lamott
Sensazione chì ùn ci sia scappata da a disperazione di a vita è a cundanna imminente hè assai spessu associata à a parolla depressa. Hè chjaru chì ancu se un individu depressu vole fà qualcosa, hè estremamente difficiule di truvà a forza di vuluntà o a motivazione per sorte è ottene lu.
- Pensu à more ma ùn vogliu micca more. Mancu vicinu. In fatti, u mo prublema hè tuttu u cuntrariu. Vogliu campà, vogliu scappà. Mi sentu intrappulatu è annoiatu è claustrofobu. Ci hè tantu da vede è tantu da fà ma in qualchì manera mi trovu ancu à ùn fà nunda. Sò sempre quì in sta bolla metaforica di l'esistenza è ùn riesciu micca à capì chì diavulu facciu o cumu esce da ella.
Sentite intrappulati in a vostra propria pelle hè u sensu chì a maggior parte di i depressi dicenu d'avè. In fatti, sò bramosi in a maiò parte di i modi di ritruvà a vita cume l'anu cunnisciuta è esistenu liberamente. U sintimu intrappulatu è incapace di corre o ancu di truvà una via d'uscita hè a peghju parte di stu bassu mentale.
Quotes About Ùn Sapendu Perchè
Esse tristu stessu hè male; ùn sapendu micca a ragione hè assai peghju. Immaginate di dì à i vostri amichi o famiglia chì site feritu, ma ùn pudete micca indicà induve. U stissu hè veru se vi sentite depressu ma incapace di capì ciò chì a causa. Pò esse un grande incidente o qualcosa di chjucu chì hà scatenatu assai traumi chjusi in voi. L'elementu di cunfusione pò purtà à un effettu di palla di neve di tristezza è rende a depressione assai peghju. Queste cose ponu causà a vostra autostima è u rispettu di sè stessi à cascà.
Hè assai male per i scopi è i sogni à longu andà chì avete per voi stessi è pò ancu imbulighjà cù e relazioni future chì site ancu da esplorà. Questu pò ancu limità e vostre capacità è rende vi inutile, è ti spinghje più in u foru di u cunigliulu di sentite depressu è tristu.
- U peghju tippu di tristezza hè di ùn esse capace di spiegà perchè.
Sparte a vostra tristezza face u più sensu solu quandu si cunnosce a so origine. Senza mancu capisce da induve sò venute e vostre paure, hè impussibile di sparte le cù a ghjente intornu à voi. Pudete ancu fà vi sentu scemu di fà lu senza alcuna ragione concreta di parlà ne.
- Ùn accade micca subitu, sai? Perde un pezzu quì. Perde un pezzu quì. Scivulate, inciampate, è aghjustate a vostra presa. Uni pochi di pezzi più falanu. Accade cusì pianu, ùn vi rendite mancu contu chì site rottu ... finu à chì site digià. - Grace Durbin
A depressione ùn accade micca da a notte à a notte. In realtà, hè una di e cose più dolorosamente graduali chì scenderà lentamente nantu à voi è vi lascerà sente una intensa perdita quandu u menu l'aspettate.
- Hè cum'è esse in un ascensore di vetru à mezu à un centru cummerciale affollatu; si vede tuttu è li piacerebbe unisce si, ma a porta ùn si apre micca cusì ùn si pò micca. - Lisa Moore Sherman
Ancu se sapete chì ci sò persone intornu à voi chì passanu cù a so vita, alcune cun chì parli, altri chì vi guardate solu - hè difficiule quandu site per esse paragunà a vostra propria vita à a soia è arrabbiatevi.
- Alcune di e parolle e più cunsulative in l'universu sò «eiu ancu eiu.» Quellu mumentu quandu si scopre chì a vostra lotta hè ancu una lotta d'altru, chì ùn site micca solu, è chì altri sò stati per a stessa strada.
Quandu qualchissia altru ci dice chì ùn sentenu micca solu e nostre lotte, ma si raportanu ancu à elle, u sollievu ùn hè micca spiegabile. Ci face sente cum'è se fussimu stati finalmente sentiti è chì ùn semu micca cusì soli ancu in i nostri tempi più duri.
Citazioni chì aumenteranu a vostra tristezza
Hè cruciale in i tempi i più foschi di ricurdà chì ci hè una luce à a fine di u tunnel. Similmente, quandu vi sentite assai abbassatu è depressu, hè utile ricurdà chì ancu in u peghju di a vostra vita, ci hè qualchì bonu chì vene in u vostru modu. Tutti quelli chì vanu in salita devenu falà, è viceversa hè vera ancu. Cusì, ùn dispirate micca! A motivazione chì avete bisognu per esce da i tempi duri ùn hè micca luntana se basta à guardà. Hè solu una quistione di quantu vulete aiutà sè stessu.
Ancu se altre persone ponu sustene voi in questi tempi, ùn ponu micca esce da elli per voi. S'è tù fussi cecu, ùn puderebbe avè chè un bastone; aspittà chì qualchissia altru vi alzassi è vi guidi per ogni minutu di a vostra vita hè abbastanza ridiculu. Similmente, a tristezza pò esse spartuta è simpatizata cun. Ma capisce chì solu voi site u vostru salvatore farà una grande differenza in a vostra recuperazione da sta terribile fase è vi spingerà à sforzàvi di più per ghjunghje à a costa. Cuntinuate, ancu quandu e maree diventanu aspre.
- A vita hè di dece per centu ciò chì sperimentate è novanta per centu cumu risponde à ella. - Dorothy M. Neddermeyer
Più chè l'esperienze chì travagliate, hè assai vitale per capisce è riparà cumu si risponde à e situazioni chì venenu in u vostru modu. Hè assai impurtante per esse bravi à identificà è risponde à tuttu ciò chì a vita ti ghjetta.
- A salute mentale ... ùn hè micca una destinazione, ma un prucessu. Si tratta di cume si cunduce, micca induve si va. - Noam Shpancer
Hè impussibile d'aspittà à esse in salute mentale stabile durante a notte. Cum'è cume a caduta ùn hè micca immediata, nè a salita hè torna. A pazienza hè a virtù più grande.
- Site cum'è un celu grisgiu. Site belle, ancu se ùn vulete micca esse. - Jasmine Warga
A volte pensemu assai umili di noi stessi, ma ancu quandu simu à u più bassu, simu più ammirati è amati di ciò chì ci demu per noi. Dunque ùn lasciate vi calà. Hè solu una questione di tempu finu à diventà tuttu ciò chì avete sunniatu.
hè re zeru sopra
Ricordati sempre chì u sintimu depressu ùn hè micca listessu chì a depressione, un prublema di salute mentale assai più seriu. Se pensate chì voi o un amatu si affonda troppu luntanu è stia luttendu per truvà un modu di ritornu à a costa, hè megliu truvà un prufessiunale per aiutavvi. Questu vale ancu se avete penseri suicidi. Ùn site mai solu; à u minimu, avete voi stessi è quelli intornu à voi chì amanu è curanu per voi chì vogliono esse veramente felici.
Speremu chì a compilazione sopra hà aiutatu à truvà un pocu di cunsulazione o un modu per relazione cù altre persone è sentite chì ùn site micca solu in e vostre lotte. Micca solu oghje, ma ogni ghjornu - indipendentemente da l'età, u sessu o a razza, ci sò tante persone in tuttu u globu chì si riferiscenu à voi se ghjustu ghjunghjite è guardate intornu. Similmente, assicuratevi sempre chì site quì per altre persone in u fondu di e so lotte. Questu ùn deve sicuramente micca esse à u detrimentu di a vostra felicità, ancu è deve dipende u più di a vostra soglia.
